Nước mát giải nhiệt - Giải khát thanh lọc cơ thể

     Vào những ngày thời tiết nắng nóng, chúng ta thể dễ bực bội, cáu gắt. Chưa hết, nhiệt độ ngoài trời tăng cao cũng sẽ làm cơ thể dễ bị mất nước và các chất điện giải, khiến cơ thể dễ ốm hơn. Vì vậy, ngoài việc uống nhiều nước lọc, bạn cần bổ sung thêm các loại nước uống làm mát cơ thể khác. Tuy nhiên, trời nóng uống gì cho mát là vấn đề không phải ai cũng giải đáp được. Nếu bạn cũng đang băn khoăn về vấn đề này, bài viết sau đây sẽ gợi ý cho bạn một số loại nước mát giải nhiệt cơ thể nhé!

 

Các loại nước mát giải nhiệt được ưa chuộng hiện nay

---

     Những ngày thời tiết nắng nóng còn gì tuyệt vời hơn một ly nước mát mát lạnh phải không nào? Đặc biệt với những loại nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên, nước mát giải nhiệt sẽ giúp bạn giải nhiệt nhanh chóng và rất tốt cho sức khỏe về lâu về dài. Dưới đây là một số loại nước giải nhiệt được sử dụng phổ biến nhất.

Nội dung liên quan: Thương hiệu chuyên cung cấp các loại thực phẩm bồi bổ sức khỏe top 1 miền Nam

 

Trà hoa cúc

 

     Đây là loại trà thảo mộc giải nhiệt mát gan rất thích hợp cho những người thường xuyên phải tiếp xúc với các loại bức xạ và ô nhiễm điện tử hàng ngày.

 

     Tác dụng:

 

• Thanh nhiệt cơ thể, tiêu độc, làm giảm nóng cho gan.

• Ngăn ngừa ung thư.

• Làm sáng mắt, sinh tân giải khát.

• Giúp loại bỏ mệt mỏi, dễ đi vào giấc ngủ.

• Hạn chế gây nổi mụn trên da. Làm đẹp da.

• Tác dụng kiện tì bổ thận, loại bỏ ẩm ướt trong cơ thể khi kết hợp với bạch truật, sơn dược, phục linh.

 

Trà xanh

 

     Trà xanh có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Chứa nhiều thành phần có tác chữa bệnh và tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh hơn. Từ lâu đã được biết đến là một vị thuốc tốt cho sức khỏe.

 

     Tác dụng:

 

• Thanh nhiệt, giải độc cơ thể.

• Tăng cường sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật một cách hiệu quả.

• Giúp lợi tiểu, giảm khả năng tích nước.

• Giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.

• Làm dịu bớt căng thẳng, đầu óc thư giãn và tỉnh táo hơn.

Nội dung liên quan: Xem ngay các nguyên liệu nấu nước mát chất lượng nhất hiện nay

 

Rau má

 

     Theo Đông y, rau má có vị đắng, hơi ngọt, tính bình, vào can, tỳ vị. Rau má có nhiều thành phần dinh dưỡng như kẽm, chất xơ, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, C và vitamin K.,...Sử dụng làm thức uống hay chế biến món ăn đều tạo ra hương thơm, màu sắc đẹp. Làm cho người ăn cảm thấy ngon miệng và bắt mắt.

 

     Tác dụng:

 

• Giải nhiệt, hạ sốt, mát gan.

• Thanh lọc cơ thể, giúp lợi tiểu.

• Tăng cường trí nhớ và thị lực.

• Giúp chữa các bệnh về đường tiêu hóa.

• Hỗ trợ hệ tuần hoàn.

• Làm thuốc bổ dưỡng, sát trùng, chữa thổ huyết, tả lỵ, khí hư, bạch đới, mụn nhọt, rôm sẩy.

 

Trà râu ngô

 

     Râu bắp có thể được sử dụng ở cả dạng tươi và khô. Nó cũng được sử dụng như một loại thuốc cho các loại bệnh khác nhau. Trong râu ngô chứa nhiều vitamin A, B1, B2, B6, C, vitamin K, axit pantothenic, các steroid như sytosterol, sigmasterol, dầu béo và nhiều chất vi lượng khác nên rất tốt cho sức khỏe.

 

     Tác dụng:

 

• Giúp giải nhiệt, thải độc cơ thể.

• Hoạt động như một tác nhân lợi tiểu.

• Giúp chống lại bệnh béo phì.

• Giúp điều chỉnh lượng đường trong máu.

• Điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu.

Nội dung liên quan: Đơn vị cung cấp nguyên liệu nấu canh tiềm gà chất lượng với giá thành ưu đãi

 

Nước sâm từ các loại cỏ thảo mộc

 

     Là loại nước được nấu từ nhiều nguyên liệu khác nhau kết hợp với đường phèn. Nguyên liệu dùng để nấu nước sâu có thể kể tới như: râu bắp, lá dứa, rong biển, bọ mắm, mía lau, rễ tranh, cây mã đề, cây lẻ bạn,…

 

     Tác dụng:

 

• Giải nhiệt, giảm khát.

• Thanh lọc cơ thể.